署立新營醫院中醫科廖贊堯醫師（記者田進山攝）

若有人問起，中華民族最值得驕傲的東西是甚麼？對世界最大的貢獻是甚麼？那就是中醫的經脈理論，這種發明是獨一無二的，它不用花大筆健保費就可以治病，而且它可以教你養生，自己可以做經脈復健，它的好現在正在世界上發光發熱。

署立新營醫院中醫科廖贊堯醫師表示：我們人體有十二條經脈，若連奇經八脈都算進去，就是二十條經脈，凡是疾病不出這二十條經脈在出問題，只是排列組合的不同罷了，現代的文明病太多了，用現代西醫的看法，就會產生各種各樣的病名，一輩子你都聽不完，用中醫的理論，就歸納出天下萬病都是經脈在生病，因為它沒有能力替你對抗外來邪氣，舉個例子，感冒的時候，在病人背後刮一刮出痧即癒，相信大家都有經驗，用西醫的觀點是病毒感染，用中醫的角度是經脈瘀阻，才讓邪氣病毒有機會入侵人體，只要讓經脈復健，讓經脈回復康健，就能病癒，這是經脈復健的好，不說你不知道。

廖贊堯醫師說：那麼如何復健呢?不管你要拉筋，按摩穴道，還是要做八段錦，外丹功，自發功，太極拳，太極氣功，六字訣等，這些都是在做經脈復健，說白一點，我們人從一出生，就準備等死，只是早死晚死好不好死的差別，多做經脈復健，就是延緩邁向死亡的過程，來中醫科針灸也是如此，無病可以保健，但事實上，世界上沒有無病之人，經脈或多或少都會受傷，身上的經脈就像台灣的國道一樣，國道是國家命脈，一時一刻都不能出問題，經脈是人體氣血運轉的道路，亦是如此。經脈如此重要，連現代科技現代醫學都無法解釋，但它確實存在，可見我們的祖先多麼厲害，有這麼偉大發明，利益眾生。

他說，人體主要有肺經、大腸經、胃經、脾經、心經、小腸經、膀胱經、腎經、心包經、三焦經、膽經、肝經，這些經脈的運行還有時間性，例如早上3-5點是肺經的時間，所以有肺病的人，有可能在3-5點發作，還有早上5-7點是大腸經的時間，正常的人早上吃完早餐大概6-7點就會有排便反射，就是大腸經旺相的標準表現，另外還有任督二脈，它們是奇經八脈的成員，武俠小說常說練通任督武功蓋世，道家說任督通，神仙一半功，這種小周天的功法，是可以返老還童的，重點在於有沒有因緣及有沒有毅力而已。

廖贊堯醫師更表示：動物也有經脈，不是只有人類才有，動物生病自己會好，還有一些動物會自己練功做經脈復健，就像華佗發明五禽戲，這是模仿動物運動創造的養生功法，取法自然，智慧在裡面，其實人就是因為有七情六慾，也可以說是因為你有一個會思考會創造的大腦，腦袋愈複雜愈容易壞，人有情感壓力大腦皮質往往混亂，常常影響經脈的調節，干擾人體自癒的能力。

總之，現今的食物與環境都受到嚴重汙染，大家每天都暴露在這種有毒環境中，經脈很容易受損是必然的，甚至還來不及修復就又受傷，惡性循環之下，疾病不易痊癒也是必然的，所以只有靠復健，靠醫師也靠自己，然而復健之路是漫長的，就像修路一樣，尤其是已經殘破不堪的道路，更需要時間與耐心，既然你能接受西醫的復健，為何不能接受中醫的經脈復健呢，勤勞才能有所成。