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漲漲漲，現在是什麼都在漲只有你的薪水沒漲的痛苦年代，要如何有效省錢抗漲呢?唯有將食、衣、住、行、育、樂自己動手做才能既省錢又健康!面對物價高漲景氣差的年代唯有投資自己才是王道，雲林縣救國團終身學習中心推出一系列課程，在「飲食方面」為了鼓勵大家自己在家作菜安排了學習異國料理、300元做出一桌好菜，還有自己學會如何煮出美味咖啡，平常想喝杯現煮咖啡少說也要50元以上，還不一定符合您的需求，口味要濃要淡、溫度要熱到燙口還是冰到發抖都可以自己控制隨心所欲，只要您願意自己動手做材料成本都只要幾拾元。此外，在「衣著方面」有二手衣創新改造布包包，讓捨不得丟棄的舊衣物有了新生命;而「居家生活」方面有傢飾彩繪、環保回鍋油皂、襪子娃娃、居家水電DIY，強調用簡單的方法、材料、器具就可以輕鬆學、在家做，把用不到的舊物品改變成能用的日常用品，讓您的創意豐富生活樂趣。

身處現在這痛苦的年代，每個人為了家庭、經濟，生活中充滿了壓力，所以在「育樂方面」有樂活皮拉提斯、派對有氧、太極氣功、鄭子太極拳、歌唱歡樂班幫助您健身、減壓、發洩情緒，希望透過學習投資自己，搶救荷包。洽詢專線：斗六中心(05)5322319;虎尾中心(05)6333410。