台南市南區公所舉辦「公園健身房運動推廣活動」圓滿完成
為使社區居民能正確了解及充分利用本區公園綠地內設置之運動器材,南區區公所特邀請台南市社區大學生今與健康學程資深講師李毓森老師於98年8月26日(星期三)下午3點至5點於南區建南公園進行「公園健身房免費又健康」的公園健身課程。
市府近年來在許多社區公園設里各種健身器材,為避免民眾在利用公園內之體建設施運動養生時因操作不當致發生運動傷害的情形,本次特由公所邀請社區大學李毓森老師針對南區公園內較常見之伸腰器、雙人大轉輪、雙人漫步器、扭腰器及上肢牽引器等體健設施做詳細的講解,同時並透過實地操作演練,讓民眾能更清楚公園運動器材的正確使用方法。
南區公所表示,透過社區大學的公園健身房課程,除了能讓社區居民知道如何正確的使用公園內的健身器材外,也希望藉此活動將訊息傳遞到南區各個角落去,讓更多人加入公園健身活動,共創活力、健康的社區環境。