失智症是一種常見的神經退化疾病,影響記憶力、認知能力及判斷力,進而降低生活品質。然而,透過正確的預防措施,可以有效延緩其發展,讓長者維持健康的生活。
雲林榮家特別邀請台中榮總嘉義分院蘇建翰社工師,為長者舉辦「預防失智 守護健康」講座。蘇社工師透過簡單易懂的圖卡與解說,讓長者了解失智症的成因及相關症狀,並強調預防的重要性。他建議長者透過學習新事物、均衡飲食、培養興趣愛好、參與社交活動、規律運動與益智遊戲等方式,來保持大腦活力,降低失智風險。
雲林榮家主任張筱貞表示,預防失智症不僅關乎個人健康,更影響長者的生活品質與尊嚴。因此,榮家積極與專業醫療團隊合作,每年安排健康講座及職能活動,並為照護人員提供專業培訓。同時,榮家也設計多元課程,如體適能訓練、卡拉OK、與律動機等,鼓勵長者動腦、動手、動身體,在健康與樂趣中預防失智。透過這些措施,雲林榮家期望讓長者們在熟齡生活中依然能夠維持身心健康,享受自在、有尊嚴的晚年時光。