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面對職場壓力或生活壓力,是否常常覺得身心透支?究竟該如何調適?市府關心同仁身心健康,為紓解同仁職場及生活壓力,特邀行政院衛生署台南醫院中醫科陳俞沛主任於本(99)年7月13日下午2時30分至4時30分於1樓東哲演講廳講授「中醫養生舒壓按摩」課程,共計130人次參加。
本次研習課程,除教授簡易穴道按摩,如百會、肩井、人中、攢竹、率谷、風池、內關、神門、三陰交,經由講師指導示範,讓同仁親身體驗穴道按摩,亦教導簡易舒壓茶飲,使同仁於平日繁忙之工作中,紓解積壓的壓力、改善疲憊的身體機能。