後防疫時代，讓今年端午佳節感覺格外不同。中央流行疫情指揮中心於日前啟動「防疫新生活運動」，提醒保持個人基本防疫衛生仍有其必要性。良心時代運動網站因應夏季時令轉換，推出「『良』夏『心』世界CHEER『話』『畫』趣」活動，內容包羅萬象，有超夯防疫動漫區，讓您一次看懂最新防疫好撇步；醫護人員的貼心叮嚀，提醒大家解「禁」出遊之際，應該要注意的防護之道；此外，還設有繪畫塗鴉創作專區，不僅寓教於樂，更適合親子同樂，生活防疫也可以很輕鬆。

雖然國內疫情日漸趨緩，讓人感覺這場2020傳染病危機，似乎已度過艱困的時刻，但隨著各國陸續解除封鎖禁令，才稍微控制住的疫情又再度燃燒，呈現第二波傳染趨勢。正值農曆五月五日端午節，古時亦稱惡月惡日，本來是夏季的一個送離五瘟神，驅除瘟疫的節日，由於農曆五月陽氣極盛，濕熱重，各種真菌、細菌大量繁殖，蚊蟲活躍，為各種疫病的好發季節，因此有插菖蒲、艾草以驅瘟、喝雄黃酒以避疫的傳統，形成人們養生防病的習俗。

最好的預防保健方式，須要兼顧外在與內心的健康。生活中做到「三不五多」，三不：不生氣、不憂慮、不緊張；五多：多洗手、多喝溫開水、多運動、多歡喜、多防範，是現代人必備的養生防疫寶典。在6月25日到7月30日的酷暑期間，網站特別推出一系列「三不五多」防疫動漫，以「企鵝」為主角—「CHEER FAMILY快樂一族」，作為此次活動的吉祥物，與專業醫護人員一起守護的良心提醒，建構成九宮格三不五多「心」攻略，為大家打造一個安定身心，保護自己也保護別人的重要防疫網。

九宮格三不五多「心」攻略中，每一格都可以點閱觀賞，大家還可以透過創意聯想，畫出屬於自己的防疫「心」攻略塗鴉，以及創作，建立更穩固的全民健康防護罩。適合全家大小的繪畫題材，開放民眾參加，所有作品將在良心時代運動網站展出，參加者還可獲得精美實用寶典。活動將於6月25日端午節中午時分開跑，更多詳細資訊，請鎖定「良」夏「心」世界CHEER「話」「畫」趣活動專頁 http://www.aneoc.org/2020summer/index.php。