原本可以天南地北大玩特玩的暑假，因為新冠肺炎疫情嚴峻，只能宅在家，生活完全變了調！全家大小幾乎都在家，不能外食聚餐，採買也不方便，除了「外送」，家庭主婦只能自己煮煮煮，有些年輕媽媽還要兼顧小孩在家學習狀況，累喊快招架不住了！神氣家族Energy Family「空中加油讚」https://youtu.be/6eBKpdXoo-0的神力媽媽們很不一樣，看她們如何運用智慧與神奇寶貝蹦出幸福的火花？

十歲的小帥哥，做咖哩蛋包飯，洗米、切菜、下鍋，不一會工夫，色香味俱全，有模有樣的美味上桌！讓人不禁想問：可以外帶一份嗎？可愛小廚師的背後神力媽媽是「偽單親」的曉芳，帶2個孩子宅在家躲避疫情，讓孩子自己擬菜單，每天線上學習課程結束後，就是母子三人在廚房相聚的好時光。大兒子對於切菜、備菜，很細心，很有耐心；小兒子愛洗菜、炒菜，以前挑食的他，現在自己炒菜，要捧自己的場，所以吃得特別多。曉芳表示，老大小時候很愛哭，個性又很拗，幸好他們從小就在太極門神氣家族長大，現在變得貼心又有責任感，微解封時，他自願去學校幫忙搬書及分類；老二原本喜歡躲在哥哥、媽媽後面，現在長大了，變得有智慧又勇敢，班上有同學被霸凌，他竟技巧地幫助受害同學，避免了紛爭與不愉快。孩子長大懂事了，讓曉芳也變得神清氣爽，天天好開心！

宥蓉媽媽的大兒子小二8歲，小兒子中班5歲，這2個多月三級警戒，先生又出差中，自己一打二，很難有3分鐘的清淨，說不累，是騙人的！她的幾個朋友都已經被小孩操到受不了，想找出口，還好宥蓉平時在太極門安頓身心，練就讓家裡氣氛保有和樂的功力。她坦然去接受天天宅在家，不用舟車勞頓來回接送，反而珍惜更深刻的親子互動。老大線上學習的模樣可愛、架式十足；老二會烤香蕉乾、畫畫、種綠豆、「玩」數學遊戲等，忙得不亦樂乎！宥蓉媽媽藉由心境的轉換，讓生活不因疫情而困住，充滿歡樂幸福加分！

Maggie媽媽說疫情帶來生活的大地震，一家三口也調適好一陣子，就讀中班的五歲女兒，幼稚園不能去了，對於仍然要工作的雙薪父母來說，真的是一大考驗！疫情帶給彼此更多的家庭時光，面對每天總是有十萬個為什麼的女兒，Maggie總回答她：「寶貝，妳的問題問得很好，我們一起來找答案吧！」讓女兒凡事永保好奇心和自信心！日常生活中，也會找機會讓女兒動手做家事，或幫爸爸媽媽按摩……，讓孩子付出的同時，也學會感恩！由於一家三口在神氣家族練功多年，學到心平氣和，正面思考，在疫情期間，體認到大人要學習孩子單純的心，每天就輕鬆快樂許多！危機就是轉機，Maggie因經常下廚廚藝進步了，烹飪變成快樂的事！Maggie也告訴女兒，病毒就像魔術，一直變變變，我們的免疫力也要越變越強，藉機教育女兒落實生活的防疫守則，在生活中當彼此的神隊友！

琳玲媽媽來自大陸福州，也有兩個可愛的小寶貝，與公公、婆婆、小姑住在一起，是個大家庭。她以前每年都會帶孩子和先生回大陸探親，2020年疫情開始，因安全考量改透過網路視訊和遠方的家人互相關懷和問候。疫情三級警戒後，大人各想花招，讓孩子們除了學習外，又能強身健體，於是練功、寫書法、畫畫、跳繩，或幫忙澆花、做菜，內容豐富。琳玲的公公婆婆也分享，疫情期間，從開始的兵荒馬亂，到如今井然有序，因為全家都在太極門練功，學會轉念的功夫，所以調適得很好，祖孫同樂，其樂融融，生活態度可以決定生活品質！