後疫情時代，如何提升身心靈健康？12月18日下午太極門高雄道館以「練氣養生最實在—現代人的古老養生秘方」為主題舉辦活動，太極門弟子以多年練功所得，分享現代人獲致身心靈健康的好秘方，年輕弟子並帶來快樂能量，現場嘉賓雲集，笑聲不斷。

疫情期間戴著口罩，身體可能產生一連串的問題，要如何解決？企業負責人太極門弟子唐師兄表示，藥補不如食補，食補不如氣補，練氣是老祖先留下來最好的養生方式，練氣之人位列「山醫命卜相」五術之首，氣是一種能量，也是磁場，透過練氣讓身體充滿好的能量及好磁場，自然就會有好運。唐先生指出，人生有三難：「人身難得、大道難悟、明師難求」，人忙碌一生最後得到什麼？身心靈安頓最後要去哪？人生的目標是什麼？身體的健康靠練氣，心理的健康靠省思，靈魂的健康靠淨化，有明師指引非常重要！

護理師婉菱從小在太極門長大，師父引導她要勇於面對問題，初入職場時，工作很辛苦，又遇到上司、前輩的嚴格對待，她選擇不逃避並解決問題，甚至後來疫情嚴峻，醫護工作量狂增，也能以濟世助人的心，穿上隔離衣長達數小時，通過第一線醫護的挑戰，安然度過疫情。

研究生小傑分享，平時師父教弟子自己教自己，大四時對未來產生迷惘，經由師父提點，懂得凡事看得深、看得遠、看得廣，於是確定自己的路，馬上開始準備研究所，並順利考上。

前澎湖有線電視公司董事長黃吉祥表示，自己能懂得反省、感恩，所以常保快樂，至今82歲能隨心所欲、活在當下，與太極門理念契合。他指出，太極門一門和氣、團結同心，多年來致力愛與和平、服務社會，年輕弟子護理師婉菱能在疫情期間濟世助人，有此修養甚為難得。

太極門Energy Boys &Energy Girls帶來活力十足的「Happiness Is Everywhere」(快樂無所不在)和「龍馬舞」展演，希望將愛與快樂傳遞到世界每個角落，並隨著良心的引領，向前途無量的未來前進。

太極門為古老氣功武術修行門派，師徒一脈相傳，掌門人洪道子博士承傳內秘上乘心法，以及平衡智慧和陰陽哲學，1966年創立太極門氣功養生學會，以促進全人類身心靈健康為宗旨，是一個可以讓人身心靈安頓的妙法與地方。

太極門講求文武之道，除了行俠仗義濟世助人之外，更參加國內外的公益活動、重大慶典，更行走五大洲超過100個國家，從事國際文化交流，積極促進世界和平。同行並帶著世界之愛和平鐘，在許多重要歷史時刻舉行鳴鐘儀典，發揮安定人心、祈福的意義，迄今已有128國、450位重要領袖鳴鐘許願。並將人類的珍寶太極文化，傳承並發揚到世界各地與世人共享，忠肝義膽大道行，受到中央及地方政府機關的重視，更受到國內外各界人士的推崇。面對多變環境，需要人人良心覺醒、祈福省思與行動願力，主辦單位邀請大家一起搭上愛與和平的希望方舟，歡迎參與「國際良心日、世界祈福日、世界願力日」宣言連署。