身體放輕鬆心情水噹噹自然病痛不會找上門

為人子女莫不希望自己的父母親能夠身體健康、心情愉快，相對的父母親也希望出門在外打拼的子女們能夠健康、平安、快樂，彼此都不會為對方擔憂掛心！本週日5月24日中午12點到1點，記得打開FM97.9頻道，來到「快樂百貨公司」，除了讓您感受充滿親子互動的歡笑聲外，還要與您分享如何放輕鬆打開快樂的心，讓自己在職場上無往不利，心靜、心定的解決自己生活中的問題。

第一單元：歡喜ShabuShabu

俗話說「家有一老如有一寶」，劉麗雲和陶盈樺這對母女，與大家分享家中的「寶」──阿公！劉麗雲的養父患有氣喘，雖遍尋中西名醫，始終無法治癒。老人家在76歲那年，有緣拜師進入太極門學習氣功，如今93歲高齡的阿公，出國不用家人隨伴在側哦！當導遊看到高齡阿公獨自一人參與旅行團，他擔心煩惱到晚上睡不著覺，究竟是什麼原因，讓導遊終於可以安枕無憂的入眠了呢？而老人家總是有著孩子般的個性，孫女陶盈樺如何讓排斥吃魚的阿公可以大口大口的吃魚，這位E世代的年輕人又是如何以具體行動來表達對阿公的愛呢？且聽聽母女倆訴說著如何讓高齡阿公健步如飛、丹田有力、說話大聲，且每天笑容滿面？

一直以來表現優秀且任職於外商銀行的蔡香娉，家裡竟然有位「遲到大王」兼「Mr.Idon’tknow」的兒子，這可讓向來有著優越感的她感到相當沒面子。蔡香娉如何從只會挑剔小孩的缺點，到學會開始反省自己，並嘗試看孩子的優點，且往好的方面去欣賞孩子呢？當懷孕時，只是希望肚子裡的孩子能夠健康成長，等到孩子上學後，卻一心希望孩子能夠樣樣第一，最後導致孩子無所適從。就讓我們聽聽她如何引導孩子讀書是為了自己，而不是為了媽媽！

第二單元：好話爆米香

景氣不好的時候，許多人擔心沒有工作可做，而賴文惠卻能夠一行換過一行，她可不是被裁員哦，而是為了逃避責任──因為擔憂自己沒有足夠的信心扮演好主管的角色。她是如何突破自己、挑戰自己，而能夠成為一位專業經理人呢？當碰到棘手的工作時，如何靜下心來想一想，好好規劃，讓事情更容易解決。此外，您想知道為什麼她在開完嚴重的缺失檢討會後，竟還能夠笑容滿面呢？以前尚未發生的事，賴文惠總會自己先嚇嚇自己，現在的她則多了一份承擔，當看到別人的辛苦時，賴文惠也多了一份感恩及感謝！

身為國中童軍老師的李淑姿，有一次參加全省大露營，臨時有事必須開車回家，卻忘記回家的路該怎麼走？穿過鄉間小路，眼看天色漸暗，草越來越長，甚至開到墓地邊，看到風吹搖晃的樹枝，當四下無人時，更感到驚恐不安！當她覺得徬徨無助時，是什麼樣的力量，幫助她找到回家的路？甚至，隔天還能以自身當晚的經歷幫助一位阿婆，讓老人家因而有了安定的力量。遇到事情不但不能驚惶失措，還要想辦法讓自己保持心靜、心定，這才能產生解決問題的智慧；當她看到阿婆臉上綻放的笑容，李淑姿了解這就是幫助自己、也幫助別人的智慧！

人生路途總有著重重險阻，有時會讓我們無法分辨該何去何從，此時不妨先讓自己的心安靜下來，峰迴路轉之處也會有柳暗花明的喜悅！生活中的煩惱若能隨時保持歡喜自在的心，相信定能找到讓心解套的方法與答案，想要聽更多的人生智慧嗎？以上節目也可上太極門全球網站，每天24小時公益播出。