擔任「良心」義工17年、十年內共協助製作2千多集公益廣播的張安妮，常被人說，看起來比實際年齡少了整整10歲！她「凍齡」的秘訣很簡單，就是「天天做好事」；更另類的是，她認為：「早點退休出來做義工，不但豐富生命，還可以把工作機會讓給年輕人！」

張安妮多年來協助聯合國NGO世界公民總會、世界之愛和平總會等單位推動愛與和平及人權，也義務製作許多公益廣播節目，今年也熱烈響應「良心時代」運動，推動全球各界人士思考如何在各自的崗位，秉持良心幫助社會並付諸行動。

「台灣去年失業率上升至4.25％，尤其20到40歲失業率飆至14.05％，等於每7人就有1人失業！」張安妮憂心忡忡地說，從2010年末突尼西亞失業青年自焚引發的茉莉花革命，到今年初BBC報導英國年輕人因為失業率居高不下，有32%曾經考慮自殺輕生，在在都顯示出長期失業對年輕人自信心的嚴重打擊，並衍生出他們在家當啃老族、及家庭隨時上演語言暴力等社會問題。

這使她產生「別跟年輕人搶飯碗」的想法：「相信許多已退休或可以退休的人，應該覺得很開心能夠讓出工作機會，去創造1到2個年輕家庭的生計！」

張安妮回想起當初年近80的父親，曾想要去住安養中心。因為母親早逝，張安妮不願再發生「子欲養而親不待」的遺憾，於是說服夫家：「工作機會多，以後可以再找，但父親就只有一位！」便立刻請辭政府單位研究員的工作，舉家搬回娘家照顧父親。直到當她可以再度返回職場時，卻看到青年失業屢破新高，於是決定不再重返職場，專心義務性的推動公益。這些都是她「良心」的抉擇。

而「良心」就是她凍齡的秘訣，「用良心做助人的事，不用扭曲自己，快樂發自真心，人自然就變年輕了！」

此外，張安妮更透露一段不為人知的祕密，她自嘲這樣熱情地投入公益行列，其實也是一種本於良心的贖罪！因為當初盡忠職守地在政府單位推動媒體產業相關法規國際化、自由化，卻萬萬沒有料到，媒體業者在紛紛搶食市場大餅狀況下，因為缺乏適當的產業輔導政策，而選擇以製造腥羶色新聞，這種小成本搏大利益的方式來經營，成為社會亂象的源頭。她為此深感遺憾，也體會到錯誤的政策比殺人還要嚴重，而全心投入社會公益，尤其是接下國內外公益廣播製作的任務，至今已義務協助2千多集的廣播製作，把正面積極的故事傳播到社會各角落。

家人的支持也是張安妮很重要的後盾。她和家人都在太極門練氣修心，很了解她在做好事，並給予鼓勵。尤其張安妮的兒子最贊成，因為他看到媽媽每天很開心，比較不會發脾氣！張安妮笑說：「我體悟到家庭主婦是家庭和諧的重心，所以現在我每天把身體、心情照顧好。家和萬事興，每個小家庭都好國家就會好，這些都是不變的天理！」張安妮也邀請大家以文字撰寫100 到300字分享個人良心話、良心事或實際做法，附上照片上傳「良心時代」專屬網站:www.aneoc.org，或以30秒的良心話錄影、錄音，或以漫畫或繪圖方式直接E-mail到info.aneoc@gmail.com專屬信箱，共同推動良心時代運動。

圖：現年53歲的良心義工張安妮，分享「凍齡」的秘訣，在於「用良心做助人的事，快樂發自真心，自然就變年輕了！」