官兵同仁身為國家安全守護者,勢必要有健康的身心,才能擔起站在國防第一線的艱鉅任務。
官兵同仁於平日工作,因為部隊特殊的環境情況,遭受巨大的壓力,休假時是難得可以放鬆心情並充電自己,準備下一次工作的能量之好時機。官兵同仁於休假時應該要安排有益身心健康的活動,避免從事有危軍譽及個人安全的行為,確保國軍的整體戰力。
官兵同仁因為工作性質的緣故,無法與家人時常團聚。國軍官兵應保握休假期間,陪伴家人並從事家庭活動,無論一同旅遊、看電影、聚餐等。官兵同仁能夠經營好家庭情感,除了能夠獲得家人的支持之外,也讓官兵沒有後顧之憂,因而更能夠在工作時專注於業務及戰備訓練中,提升整體工作效率。
官兵同仁亦可利用休假期間培養個人興趣,甚至學習一技之長,讓官兵同仁在退伍後能夠另外開創一片新天地。
反之,國軍弟兄應避免出沒犯罪熱點,諸如KTV、舞廳、夜店…等,這些地方往往是犯罪孳生的溫床,容易與毒品、酒精及色情有關係,官兵同仁應該要潔身自愛,遠離這些地方,培養國軍官兵清新健康的形象,進而獲得民眾支持,讓百姓認同全民國防力,提升總提戰備力量。
在營時認真工作,休假時健康且有效率地休息,塑造健康清新的官兵生活型態。