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憂鬱情緒、環境適應
2009
04/22
20:38
作者
楊錫豐
高雄市
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2009-04-22 20:38
作者 楊錫豐 高雄市 投稿

記得剛進來軍校的時候,當時真的很菜,對於很多事情都懵懵懂懂,班長開始嚴格教育我們這些新進弟兄,不管執行任何勤務,在班長緊迫盯人下,總是覺得很緊張,行進間手要打直,步伐一致,唱歌答數要響亮,寢室內務及軍容禮儀更是嚴格要求,做為一個軍人該有的特質,都要經過琢磨,我身為新進的小學弟,以服從為首要,學長要求總是盡全力去達成,但是還是有很多時候犯錯,還是有很多小細節沒有注意,在處罰單越來越多的情況下,不禁令人感到沮喪,感覺自己認真學習,還是難以達到學長標準,還是學長在盯我,可能學長對我印象不好,所以一直登記我犯錯,總覺得很委屈,好像世界都在看我犯錯,這些都是不好的念頭,都一直在影響我的情緒。

我覺得做人要保持平常心,常樂我淨,在自己犯錯應該去反省自己要如何改善,避免下一次重蹈覆轍,在思想上鑽牛角尖,不如找別人談談,自然會找到心的出口,於是我鼓起勇氣向學長請益,請教為何我常常犯錯,我應該要如何精進自己,學長給了我很多方向,在團隊注重的是團隊榮譽,在軍中就要有軍人的教養,做事情要積極並且回報,虛心接受保持學習心態,千萬別到處找藉口,從入部隊的那一刻開始,隊上的長官就告訴我們責任、榮譽、紀律的重要性,我漸漸感受到身為軍人要學習目標,接受這個環境並調整生活態度,外表嚴肅內心輕鬆的做好每一件事情,與同班弟兄一起為部隊爭取榮譽,逐漸我適應了軍中的生活,隨著軍校到部隊,責任、榮譽、紀律依然是我的原則。

生命中總有許多挫折,人生不如意十之八九,遇到逆境應勇於面對問題,人與人之間的誤會,也應盡快解釋澄清,每到一個新的環境,要多去觀察,觀察智慧來自於身、口、意的清淨,身就是行為,行住坐臥皆要有威儀,口就是柔語,要多說鼓勵、安慰的話,來利益周圍的朋友,意就是善心,處處關心,熱心於人事物,自然而然觀察的智慧就能產生,對每個人相互尊重,做到不二口即是別四處散撥不實謠言,不兩舌即是別在背後對人指指點點,不惡口即是別口出惡言影響別人,相信錯覺跟猜忌就會根除,自然能適應環境免於憂鬱。

空軍氣象聯隊第十一基地天氣中心

中尉氣象官楊錫豐撰稿

上傳時間:2009-04-22 20:38
免責聲明:本文來自 楊錫豐 ,不代表天眼日報全球網路新聞電視國際台的觀點和立場。